良好免疫源于優質睡眠——我院精神科攜手兩大社區開展世界睡眠日宣傳義診活動

  2021年3月21日，在第14個“國際睡眠日”到來之際，我院精神科與西北街和倉后街兩大社區聯合舉辦以“良好免疫源于優質睡眠”為主題的宣傳義診活動。3月21日上午，在倉后街社區會議室及廣場，精神科副主任丁志強、護士長張夢瀅帶領工作人員7人赴現場展開相關工作，轄區居民約60人參加。

  會場外由丁志強帶領，就睡眠障礙，睡眠與抑郁、焦慮疾病的關系，良好睡眠對人體的重要性等知識進行多方面的介紹宣傳。會場內由張夢瀅就壓力和不良情緒對睡眠質量的影響展開專題講座。會場內外各種咨詢、宣講和個體指導一一展開，活動內容豐富，形式多樣，深受社區人員和轄區居民的歡迎。

  此次義診宣傳活動，以點帶面，不僅為廣大群眾普及了優質睡眠對身體重要性的認識，還加強了大家對睡眠與健康的關注，凸顯出了本次國際睡眠日的主題思想，同時進一步推動了醫院精神科的業務宣傳，達到了滿意效果。