春節期間,日常飲食習慣常被打破,雞鴨魚肉等高蛋白食品吃得比較多,節后腸胃常會發出“抗議”,一些潛在疾病如高血壓、高血脂等也會集中暴發。節后,我院健康管理中心也迎來了體檢高峰,2月26日上午的體檢人數就高達70多人。 除了上述因素外,“初一不吃藥”、“初五不拿針”等傳統觀念,也促成了年后體檢高峰。健康管理中心范永斌主任建議,“節后最好能檢查一下身體,以排除不合理生活方式帶來的健康隱患,而有慢性病的患者體檢就更有必要了?!狈吨魅芜M一步介紹到,“很多年輕人平時工作很忙,放松的機會不多,放假期間,上網、看電視、玩牌、打麻將等娛樂活動時間突然延長,甚至通宵達旦。這樣一來,正常的生活習慣被打破,過度勞累使頸椎病、高血壓以及亞健康狀態突顯而出?!?/span> 健康管理中心范主任建議三類人應該進行體檢:第一類是中年人。40歲以后,身體容易得疾病,這個年齡段壓力大,一不注意就容易得心腦血管疾病、糖尿病,甚至癌癥。第二類是春節前后應酬較多的人群。這類人往往飲食大魚大肉、煙酒過度、壓力過大,容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血壓、胃炎、胃潰瘍等疾病。第三類是平時少運動又喜歡吃肉的人群。這類人幾乎整天坐辦公室,缺少運動,飲食結構不合理,偏食,吃肉多,吃蔬菜水果少,這些都會擾亂人體正常的代謝,導致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨質疏松等病癥。如果患有心血管疾病、腎疾病或癌癥的高危人群,更要每年有針對性地做專項體檢,及早發現和治療。